如果平常不刻意做运动的话，基本上很少有机会排汗，因此身体里积聚了不少毒素。定期给身体来个大清洁是十分必要的。很多人喜欢泡澡，那么用什么泡澡好呢？下面就由精油美肤品牌佰草智慧给大家分享四个泡澡精油配方，好好利用这几个配方，不仅能排出体内的毒素，还能改善肤质。

精油泡澡配方一：柠檬精油4滴+葡萄柚精油4滴

功效：这个配方可以有效促进身体血液循环，加速新陈代谢，排除体内毒素。同时还能保护肝脏，帮助身体减轻负担，让你倍感舒适轻松。

精油泡澡配方二：茶树精油5滴+葡萄柚精油5滴+迷迭香精油5滴

功效：这个配方是专门针对设计的，可以有效促进身体淋巴系统的循环能力，帮助身体排出毒素，同时还能改善肤质，塑造健康肌肤。

精油泡澡配方三：薰衣草精油3滴+玫瑰精油3滴

功效：这个配方可以帮助缓解压力，调理内分泌，尤其是经过一天辛劳工作后使用，效果非常明显。此外，还有助于唤醒肌肤，神经，。

精油泡澡配方四：甜橙精油4滴+薄荷精油2滴

功效：如果工作压力大或者心情不好，这个精油泡澡配方可以帮到你。它能帮你释放压力，缓解焦虑情绪，减轻压力重负，振奋情绪。

精油是众所周知的美容佳品，用精油泡澡效果可想而知。在泡澡的时候，精油借着热水流动散发怡人的香气，振奋精神，抚慰情绪。而植物精华与水的热力相互融合，又能促进血液循环，提高肌肤的渗透、吸收力，起到滋润、美肤、的作用。

注意：单方精油除了茶树精油和薰衣草精油可以点涂的方式作用于肌肤外，其他单方精油必须稀释或与基础油调和才能直接作用于肌肤。选取单方精油时候一定要注意辨别精油的成分，购买只具有单一成分不含香精等化学添加剂的纯单方精油。